一念発起??   

昨年は、Photo散歩で色々歩く機会も多いからと高を括っていたら、
9月ころに軽いギックリ腰に!
お医者さんに行ったら、運動不足で筋力が低下しているとの指摘

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新しいスポーツクラブが近所にオープンしたのをきっかけにサボってばかりいた運動を
しようと一念発起
水着は新調するのを控え、小物だけでも若々しく「ピンク」で揃えてテンションも↑↑で

始めはウォーキングから、30分インストラクターの美しい肉体美を前にして
負荷をかけながら、しっかり日頃使っていない筋肉を動かします。
そして、ジョギング。 水の流れに負けてゆらゆらしちゃう^^;
以前は、45分のアクアビクスも華麗に(?)踊れていたのに・・・何と何と脚が攣った~!!

結局初日は、サウナに入り、マッサージバスに浸かって帰ってきました~↓↓
はぁ~、寒いのに頑張って行ったのに。。。いつまで続くかな






先日の新聞広告でこちらを見つけ、試してみました~!
「写真をアートに」と云う物。 面白い~~!!

私が撮ったこんな写真も
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そして銀座も
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お正月にテレビで拝見した「一鉄先生の写真を手書き油絵風に」が印象深かった矢先でしたので、
油彩風にしてみました。
このままキャンパス地にプリントや色々なグッズにも出来るみたい。
「これぞ!」という写真が撮れたら頼んでみたいな♪
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by pianissimom | 2011-01-13 07:46 | 未分類

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